Verhaltenstherapie ist – neben der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie, der analytischen Psychotherapie und der systemischen Therapie – ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren zur Behandlung von psychischen Erkrankungen. Ich arbeite überwiegend verhaltenstherapeutisch orientiert.

Vereinfacht gesagt geht man in der Verhaltenstherapie davon aus, dass ungünstige Denk- und Verhaltensweisen erlernt wurden und auch wieder verlernt oder umgelernt werden können. Unerwünschte Verhaltensweisen werden häufig, meistens unbewusst, vom Umfeld verstärkt und somit aufrecht erhalten. Deswegen ist es wichtig, in die Therapie nicht nur das Kind oder den Jugendlichen einzubeziehen, sondern auch die Eltern, die Familie und, je nach Störung und falls dies von der Familie gewünscht ist, die Schule.